Even voorstellen

Mijn naam is Marlise Trouwborst, eigenaar en hoofdtrainer bij Breintraining Utrecht. 

Ooit begonnen in de HR, maar daarna heb ik snel de switch gemaakt naar de mindfulness en complementaire therapie. Na de trainersopleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy & Stress Reduction (en vele andere opleidingen) heb ik een eigen praktijk geopend. Eerst Mindfulness gecombineerd met Ayurveda en later aangevuld met Neurofeedback. 

Neurofeedback kwam in de privésfeer op mijn pad. Al na de eerste sessie merkte ik een groot verschil en een stijgende lijn was ingezet. Door de mindfulness was ik in staat om bewust te worden van mijn patronen, maar soms leek het alsof er een grotere blokkade was dan alleen cognitief of middels wilskracht. Na jarenlang geteisterd te worden door depressies en burnout, was zelfs de mindfulness approach onvoldoende. 

Daardoor kwam de breinfunctie steeds meer in beeld. Het orgaan dat voor zoveel wetenschappers nog een groot mysterie is. Een kruispunt en smeltkroes van mentaal en fysiek, van psyche en lichaam. 

Deze vorm van neurofeedback helpt mij om middels de fysieke aanpak ook andere therapieën en gezonde levensstijlen mentaal ook aan te kunnen. En ik weet, hoor zie en voel alle andere gezondheidsvoordelen. Zowel bij mijzelf, als bij de cliënten van Breintraining Utrecht. 

Onwijs dankbaar ben ik dat ik het nu zelf ook mag aanbieden aan anderen. Want uit ervaring weet ik dat dit zo’n boost kan geven aan alle andere ontwikkelingen die je wil doormaken. 

Je bent van harte welkom om het zelf ook te ervaren. 

Veel liefs,

Marlise